娜歐蜜★好歌譯

先介紹一下自己的經歷，我大學畢業於台灣前幾大，

至今在幾家叫出名字九成的人都會聽過、大型的台灣企業待過，最大規模的為員工數超過萬人的全球國際企業，

喜歡心理學、觀察和思考。所以我對於台灣職場的分析、觀察，應該多多少少能提供一些參考和建議。

我相信台灣還是有不少好公司、好的職場環境，但我希望藉由這些分享提出一些反思，並且幫助到有相同困擾的人。

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今天突然會想寫這篇文章，是因為在今天「又一次」在職場上遇到很無力的打擊，

原本已經6人超過3年多的我的部門，今天突然被縮編，有個即將在六月離職的同事，上司們決定遇缺不補，

但我們的工作量，是一定要超過6人才能做完做好的工作，而如今又突然被砍了...

嗨, 想必現在會搜尋到這篇文章的你，工作正在水深火熱中，

寫下這篇文章，也是因為我曾經經歷過，希望能夠給有相同經歷、正在經歷的人一些鼓勵和提供應對方式，

還記得幾年前，我在工作上遇到了過勞的情形，

當時因為初出茅廬，對自己很沒有自信、被主管情緒勒索和心靈控制、且覺得工作一定要撐滿一年這種守舊的想法等等種種原因，

而待在一個充滿各種暴力和過勞的職場，

因為當年的我非常無助，而且我發現在台灣的各類網站很難找到這些資源、身邊也很難有人給出建議，

而且PTT也大部分是心路歷程分享，很少人告訴你該怎麼做...